Nour Abbas

Nour Abbas

اليود صديق الجسم والغدة الدرقية

اليود من العناصر الضرورية للجسم، لكن زيادته أو نقصه في الجسم يتسبب في أضرار صحية مختلفة، فكيف يمكن ضمان الحصول على القدر الكافي من هذه المادة الضرورية؟ من المعروف أن جسم الإنسان بحاجة إلى عنصر اليود، وبدونه لا يستطيع الجسم…

بهدف دراسة جودة التربة.. حملة في سويسرا لدفن ألفي زوج من الملابس الداخلية

يقوم المزارعون ومالكو الحدائق في سويسرا بدفن ألفي زوج من الملابس الداخلية في أماكن متفرقة من البلاد، في إطار دراسة لجودة التربة. وسيرسل معهد “أغروسكو” للأبحاث زوجا من السراويل الداخلية القطنية إلى المشاركين المتطوعين لدفنها في أرض زراعية. ومن المقرر…

محمد رمضان يواصل استفزازه للجمهور بعد تغريمه 6 ملايين جنيه لصالح الطيار الموقوف

بعد عام من أزمة الممثل المصري محمد رمضان والطيار أشرف أبو اليسر، قضت المحكمة الاقتصادية بالقاهرة بتعويض الطيار بمبلغ 6 ملايين جنيه (الدولار بنحو 15 جنيها) عن الأضرار التي تسبب فيها رمضان له بعد نشر صور وفيديو له على متن…

أمم أوروبا على وقع كورونا.. هل ستحضر الجماهير البطولة القارية؟

تستعد 12 مدينة أوروبية لاستضافة بطولة أوروبا لكرة القدم 2020، والجميع ينتظر إذا كانت هذه البطولة القارية الأم ستقام بحضور الجماهير أم خلف أبواب مغلقة. وبعد تحديد الاتحاد الأوروبي “يويفا” (UEFA) أمس الأربعاء كموعد نهائي لتقديم خططها التزمت 8 مدن…

شفافة ويبلغ عرضها متر.. العلماء يتوصلون لفك لغز الفقاعات البحرية الغامضة

قبل عدة سنوات، واجه الغواصون الذين يستكشفون الساحل الغربي للنرويج شيئا غامضا حيرهم، ولم يتمكنوا من تفسيره في حينه، فقاعة هائلة يزيد عرضها على متر، تحوم في مكانها بين قاع البحر والسطح، ويقطعها خط داكن من المركز، لكن باقي الكتلة…

العالم على أعتاب معرفة الإجابة.. ماذا سيحدث إذا أدارت النساء الاقتصاد؟

((أوكونجو إيويالا “النساء قائدات عظيمات لأنهن يبدين تعاطفا ويرفعن الصوت دفاعا عن أشد الناس ضعفا، والنساء حاسمات وأكثر استعدادا للبحث عن حل وسط”)) أصبحت النساء يشغلن الآن العديد من المواقع التي يمكن من خلالها الإمساك بقيادة أكبر اقتصاد في العالم،…

في مطبخك ولا تعلم عنه.. جيش من الأغذية متأهب لمواجهة السرطان

هل يؤدي تناول السكر إلى الإصابة بالسرطان؟ وكم الحد الأقصى المسموح به يوميا؟ هل يساعد الامتناع عن السكر في علاج السرطان لدى المصابين به؟ هذه الأسئلة وغيرها نجيب عنها في هذا التقرير الشامل. سنقسم حديثنا إلى جزأين: الأول حول علاقة…

في مطبخك ولا تعلم عنه.. جيش من الأغذية متأهب لمواجهة السرطان

يعد النظام الغذائي الصحي أحد العوامل التي تساعد في الوقاية من السرطان، فما أبرز الأغذية التي يمكن الاعتماد عليها في صراعنا مع هذا المرض الخبيث؟ في تقرير نشرته مجلة “أزاسالود” الإسبانية (azsalud)، قالت الكاتبة كارمن أوتيغي، إن بعض الأغذية تتميز…

استعدادات منزلية خاصة لاستقبال شهر رمضان.. إليك أهم النصائح

أيام قليلة تفصلنا عن شهر رمضان الكريم، ولهذا بدأت مجموعات النساء على مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة في مشاركة تحضيرات وتجهيزات المنزل لاستقبال الشهر الكريم، إما بتخزين الطعام في المجمد (الفريزر)، أو بتنظيف المنزل أو حتى تزيينه بزينة رمضان المبهجة. وبين…

لماذا لا ينبغي تجميد هذه الأطعمة في الثلاجة؟

التجميد هو إحدى الطرق التي يمكن للمستهلكين من خلالها الحفاظ على الأطعمة والاستمتاع بها في وقت لاحق، ولكن ليست كل الأطعمة مناسبة لوضعها في الفريزر سواء كانت ستنخفض جودتها أو ستشكل مخاطر صحية محتملة لأولئك الذين يستهلكونها بعد التجميد. وعبر…