تنتشر على شبكة الإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي العديد من الخرافات والمعلومات الخاطئة عن الحِميات الغذائية، وعما يجب تناوله أو الانقطاع عنه نهائياً. نستعرض في هذا التقرير 16 خرافة عن الحميات الغذائية ينبغي التوقف عن تصديقها. 1- حساب عدد السعرات الحرارية…
ربما قد سبق ووقعت في موقف محرج وأنت تتحدث مع نفسك، خاصة إذا كنت تستخدم اسمك في المحادثة أمراً محرجاً، وقد يجعلك ذلك تبدو وكأنك تهلوس. ولعل الهدف من التحدث بصوت عالٍ هو التواصل مع الآخرين عادة هو السبب, ولكن…
من المؤكد أنك ترغبين في تشجيع طفلك على القراءة ولكنه يرفض أو تجدين صعوبة في ذلك , ولذلك عليك قبل ذلك التأمل في هذا السؤال : هل يرفض الطفل القراءة لأنها صعبة أم لأنها مملة؟ لأن معرفة سبب رفض الطفل…
مما لاشك فيه أن الراحل ستيفن هوكينغ من أعظم العقول التي عرفتها البشرية في كل العصور، فقد كان لجهوده أثر كبير على فهمنا للكون، و ساهم في حل أبرز ألغاز الثقوب السوداء التي تنبأت نظرية آينشتاين النسبية بوجودها، لكن لم…
كيانا دانيال، المليونيرة الأمريكية تكشف عن ثلاث عادات ساعدتها في بناء ثروتها التي تضم محفظةً استثماراتٍ قيمتها مليونا دولار، بعد أن كانت قبل 10 سنوات مُفلسة مطرودة من عملها ولا تمتلك إيجار شقتها، وفق ما ذكره موقع Business Insider الأمريكي،…
فلنكن صادقين مع أنفسنا؛ نخطئ أحياناً في حق أطفالنا، فنحن بشر أولاً وآخراً، ولكن ما هو أسوأ من الخطأ بحقهم هو عدم معرفة الطريق الصحيحة لإصلاح الأمر. هذه الحقيقة نادراً ما يُعترف بها علانية، ولكن قد يجرح الأبوان مشاعر أبنائهم؛…
منذ أن رزقت عارضة الأزياء الأمريكية جيجي حديد بطفلتها فضلت الابتعاد عن أضواء الكاميرات والسوشال ميديا، لكن ها هي الآن تعود إلى دائرة الضوء شيئاً فشيئاً وتعود إلى نشاطها من جديد عبر شبكات التواصل الاجتماعي التي لطالما استخدمتها جيجي لمشاركة…
ضمن أحداث الحلقة 21 من مسلسل “موسى” الذي يعرض خلال شهر رمضان 2021، يتزوج موسى “الذي يقوم بدوره محمد رمضان” من حلاوتهم “التي تجسد شخصيتها سمية خشاب”، وفي حفل الزفاف يغني أحمد سعد، طليق سمية الخشاب. لم يمر هذا المشهد…
مهنة الطب ومتاعبها لم تشغل الطبيبة العراقية الدكتورة نوال عزيز المشهداني، عن ممارسة هوايتها في الرسم وشغفها بهذا الفن. فقد طورت اختصاصية النسائية والتوليد مهارتها في الرسم الذي أتقنته، وانضمت لفريق “إبداعات شفافة” وتسعى مع فريقها إلى دعم النساء وتشجيعهن…
تبدو مشكلة انتقاء الأطفال للطعام ورغبتهم في تناول أصناف محددة أمرا شائعا بين الأطفال في سن ما قبل المدرسة، فقطع الدجاج المقرمش “تشيكن ناغتس” والعصائر المحلاة وشرائح البطاطس المقلية، هي الأكلات المفضلة لدى معظم الأطفال. ولكن لا يمكن الاعتماد على…
