التصنيف نور على نور

كورس إعلامي عن ( فن التحرير الصحفي ) مع الإعلامية نور عباس

هل تحلم أن تصبح محرّراً صحفياً محترفاً؟ هل انت طالب او تعمل في مجال الكتابة و الإعلام او السوشال ميديا ؟؟ عليك إذا أن تحترف الكتابة والإلقاء معاً. إنضم إلينا في الجلسة التعريفية المجانية لكورس “التحرير الصحفي” في هذه الجلسة…

كيف يتسبب البحث عن السعادة في شقائك؟

نشرت جمعية علم النفس الأميركية مطلع أغسطس/آب الماضي نتائج دراسة جديدة استهدفت فهم تأثير تقييمنا الشخصي لمستوى سعادتنا ورفاهيتنا مقارنة بالآخرين. شملت الدراسة 3 تجارب وشارك فيها أكثر من 1800 شخص، قاموا بتدوين مذكراتهم اليومية بين عامي 2009 و2020. تضمنت…

لماذا يصعب علينا قراءة النصوص الطويلة؟ هل دمر الإنترنت عقولنا؟

في العام 2010، قال الكاتب الأميركي نيكولاس كار المتخصص في تكنولوجيا المعلومات والاتصالات إنه لاحظ تراجع قدرته على التركيز وقراءة كتب طويلة بعمق. فبعد أن كان يستغرق في القراءة المتعمقة بشكل طبيعي، صارت قراءة بضع صفحات مهمة شاقة. ويبدو أن…

life coach أو (مدرب الحياة) تعرفي على مفهوم الكوتشينغ ومارسي حياتكِ بمهارة

قد تكون من القلائل الذين سمحت لهم الفرصة أن تعلموا أو سمعوا عن الكوتشنغ، وبما أنه من المصطلحات التي باتت تأخذ انتشاراً كبيراً في العشرين السنة الماضية في أوروبا وشمال أمريكا ومناطق أخرى من العالم وأصبح اليوم منتشرا في الوطن…

تزوّجها بخدعة ففضحته وحاصرته في مكيدته! عن الليلة الوحيدة التي أمضتها النوار مع الفرزدق باختيارها

يمكن القول إن قصة الفرزدق والنوار هي حكاية عن الحب، والخيانة، والحرية أيضاً. ولسنا نتحدث هنا عن حرية الفرزدق وحده، بل عن حرية النوار قبله، التي استردت من خلالها حقها من الفرزدق بعدما غدر بها. ورغم أن الفرزدق تزوّج بنساءٍ…

“إن غداً لناظره قريب”.. عن أصل الجملة الشهيرة التي استخدمها العرب للتصبر

“إن غداً لناظره قريب”.. عادة ما نسمع باستخدام هذه العبارة للتهديد والوعيد بالعقوبة، رغم أن العرب استخدموها قديماً للتصبر والفأل الخير، إذ استخدمت أول مرة في موقف أنقذ حياة قائلها وكتب له عمراً جديداً. الحكمة العربية “إن غداً لناظره قريب”،…

كيف تحقق السعادة في عالم مضطرب؟

وهذا يؤكد أن الإنسان صاحب القرار في تغيير مستوى السعادة إلى مستوى أفضل، فالسعادة صناعة فردية ليست مستحيلة، لكن تصوراتنا الخيالية عن مفهوم السعادة، وربطها بالأشخاص والحصول على الأشياء، بالإضافة لعدم الشعور بالرضا عن ما نمتلكه وما حققناه، يجعل الشعور…

4 خطوات لاستعادة حماسك بعد فقدان الطاقة للعمل

“إن ظاهرة العزوف عن العمل آخذة في الارتفاع في جميع أنحاء العالم، حتى أن أولئك الذين يحبون عملهم بشكل عام يجدون صعوبة أحيانا في حشد الطاقة والتركيز من أجل الحفاظ على شغفهم”. هذا ما أشار إليه كل من بوريس غرويسبيرغ…

عن رواية أربع وعشرون ساعة من حياة امرأة لستيفان زفايغ

حاول ستيفان زفايغ عبر روايته أربع وعشرون ساعة من حياة امرأة معالجة عدة مواضيع تهم الإنسان عموما، والمرأة خصوصا، ذلك أن هذا الكاتب النمساوي يختار مواضيع بسيطة ذات حمولة رمزية لمعالجة قضايا كبرى، قضايا تخص الإنسان ومصيره المحفوف بالغموض، وعبر…

لماذا تنتشر متلازمة “البط العائم” بين الناجحين؟ وكيف تتجاوزها؟

ووفق دراسة أجرتها جامعة ميشيغان الأميركية، فإن وسائل التواصل الاجتماعي تعزز الشعور بالنقص وعدم الرضا بين الشباب، وربطت بينها وبين الإصابة بالاكتئاب والقلق. كيف تعرف أنك مصاب بمتلازمة البط العائم؟ لم تدرج متلازمة البط العائم في الدليل التشخيصي للاضطرابات النفسية،…