التصنيف الثقافة الصحية

دراسات طبية حديثة تثير الضجة في عالم الموضة

أثار تقرير صحافي عن الموضة والجمال، وضرورة التفكير بما نرتديه خلال يومنا ليس فقط وفقاً لاتجاهات الموضة وإنما أيضاً من منظور صحي، لافتاً إلى وجود بعض القطع من الملابس التي يمكن أن تهدّد الصحة ويجب توخي الحذر عند ارتدائها. ونشر…

أكثر شعوب العالم استهلاكاً للقهوة

يستهلك سكان الأرض يوميا قرابة ثلاثة مليارات كأس من القهوة، وهو من أكثر المشروبات استهلاكا في العالم. ويعمل ما يناهز عشرة ملايين شخص في مختلف فروع صناعة القهوة من الإنتاج إلى التحميص إلى تقديم المشروب في المقاهي. ويعيش أكثر من…

ما مقدار الماء الذي تحتاج إليه أجسادنا يومياً؟

يفقد الإنسان الماء كل يوم عبر التنفس والتعرق والتبول والتبرز. ولكي يتمكن الجسم من أداء وظائفه على النحو السليم، فلا بد من إعادة محتواه من الماء إأليه عن طريق تناول مشروبات وأطعمة تحتوي على الماء. إذن، فما كمية الماء التي…

هكذا تُستغل النساء لتغذية لاعبي كمال الأجسام.. ماذا تعرفين عن تجارة حليب الأمهات

شهدت العقود القليلة الماضية زيادة في الطلب على حليب الأم، وقد أسهم في هذه الزيادة الترويج له نظرا لفوائده الصحية مما دفع الآباء والأمهات ومقدمي الرعاية للإقبال على شرائه. وتناول موقع “ذا كونفرسيشن” (The Conversation) مسألة انتشار الشركات التي تبيع…

متلازمة أليس في بلاد العجائب, اضطراب نادر وليست خرافة ماهي أعراضها ومضاعفاتها ؟؟

حدوث  تشوشاً إدراكياً مربكاً يشبه ما يحدث لبطلة قصة الأطفال الخيالية المعروفة! انها متلازمة أليس في بلاد العجائب اضطراب إدراكي مُربك ماذا يمكن أن يحدث لو استيقظت في أحد النهارات وأنت تشعر وكأن جسدك بدأ يتضخم بشكل كبير وأن الغرفة…

الباراسيتامول ليس آمن للنساء الحوامل .. وله علاقة بالأداء الإدراكي للمواليد

كشفت دراسة حديثة نشرت في 28 مايو/أيار الجاري، عن العلاقة بين استخدام الأمهات الباراسيتامول (أسيتامينوفين) أثناء الحمل، وزيادة فرص إصابة المواليد بـ”اضطراب تشتت الانتباه وفرط النشاط” (ADHD) وظهور “طيف التوحد” (ASC). أجريت الدراسة على أكثر من 70 ألف طفل بين…

(إجهاد زوم) أكثر انتشارا بين النساء ويؤثر سلبا عليهن

((الضغط الذي تواجهه النساء من أجل الحفاظ على مظهر معين يسبب لهن مزيدا من الإرهاق في اجتماعات الفيديو عبر الإنترنت)) بعد عدد كبير من الاجتماعات الافتراضية في العام الماضي، أصبح معظم العاملين عن بعد يشكون ما يُطلق عليه “إجهاد زوم”،…

لمرضى السكري والأصحاء.. كيف تتجنب هبوط السكر في نهار رمضان؟

يحذّر الأطباء من هبوط السكر في رمضان خصوصاً لمرضى السكري، الذين قد يتعرضون لمضاعفات وإصابة بغيبوبة، لكنه أيضاً قد يؤثر سلباً على الأصحاء مع الصيام لساعاتٍ طويلة. هبوط السكر في رمضان انخفاض سكر الدم (أقل من سبعين مليغراماً لكل ديسيلتر…

6 أخطاء شائعة أثناء الطهي تُفسد مذاق الطعام

– تحاول جميع ربات المنازل تقديم أشهى الأطباق لأسرتها، من خلال إعداد وصفات جديدة، وإضافة بعض البهارات اللذيذة لإعطاء أكلاتك نكهة مميزة. ولكن قبل كل هذا يجب معرفة الأخطاء التي تقع فيها جميع ربات المنازل أثناء وجودها في المطبخ والتي…

أشهر المشروبات الرمضانية.. فوائد لا حصر لها للخشاف

الخشاف من المشروبات الرمضانية التي يشتهر بها شعر رمضان المبارك، وهو عبارة عن مزيج من قمر الدين والمكسرات والفواكه المجففة، ما يجعله من المشروبات ذات القيمة الغذائية المرتفعة، وبالتالي يقدم لجسم الصائم فوائد لا حصر لها أبرزها: 1- يحتوي على…