أيام قليلة تفصلنا عن شهر رمضان الكريم، ولهذا بدأت مجموعات النساء على مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة في مشاركة تحضيرات وتجهيزات المنزل لاستقبال الشهر الكريم، إما بتخزين الطعام في المجمد (الفريزر)، أو بتنظيف المنزل أو حتى تزيينه بزينة رمضان المبهجة. وبين…
التجميد هو إحدى الطرق التي يمكن للمستهلكين من خلالها الحفاظ على الأطعمة والاستمتاع بها في وقت لاحق، ولكن ليست كل الأطعمة مناسبة لوضعها في الفريزر سواء كانت ستنخفض جودتها أو ستشكل مخاطر صحية محتملة لأولئك الذين يستهلكونها بعد التجميد. وعبر…
تظنها الأمهات من قواعد التربية الإيجابية.. أخطاء يومية تنمي السلوك السلبي لطفلك: تحرص الأمهات على تربية أبنائهن من خلال اتباع مناهج مثالية سواء كان ذلك بالتهذيب أو العقاب أو المكافأة أو تقويم السلوك؛ لكن في أثناء رحلة التربية التي تمتد…
زيادة الوزن خلال الحمل أمر متوقع لجميع السيدات، رغم أن وزن الجنين لا يتجاوز في الشهور الأخيرة 3-4 كيلوغرامات عادة، إلا أن الزيادة المصاحبة للحمل تتجاوز ذلك، ولكن لا ينبغي أن يفسد هذا التغيير في شكل جسمك فرحتك برحلة الحمل…
لا يزال هناك وعي ضئيل بالتأثير الذي يضفيه انقطاع الطمث على حياة النساء بين سن 45 و55، رغم حقيقة أن ما يقرب من نصف سكان العالم مررن -أو ما زلن- بهذا التحول البيولوجي، ليضرب الفئة العمرية التي من المرجح أن…
المصرية سناء شابة لم يسعفها حظها بالتعليم لعدم وجود مدرسة ابتدائية بقريتها، ولكنها علّمت نفسها بنفسها وحصلت على شهادة محو الأمية. ولم يتوقف حلم سناء عند محو الأمية، حيث استمرت في المثابرة والكفاح وتابعت دراستها وتدرجت في المراحل التعليمية، حتى…
تجاعيد الوجه هي عنصر واحد من سلسلة معقدة من التغييرات التي تحدث مع تقدمنا في العمر، وهي أمر لا مفرّ منه، نفكر فيه على نحو متزايد حينما تبدأ تلك الخطوط الرفيعة المزعجة بالظهور. وفي حين أن تعابير وجوهنا هي المسؤولة…
تقول الكاتبة فلورنس بانيو في التقرير الذي نشرته صحيفة “لاكروا” (la-croix) الفرنسية إن صداقات الطفولة تلعب دورًا أساسيا في نمو الطفل. ويتعين على البالغين تأطير هذه العلاقات دون التدخل فيها. تذكر ليلا، وهي تلميذة تبلغ من العمر 10 سنوات في…
صرّح رئيس اللجنة المنظمة لأولمبياد طوكيو 2020 (والذي تأجل حتى عام 2021) السيد يوشيرو موري ما يلي: (إن الاجتماعات التي تضم النساء، تأخذ وقتاً طويلاً، حيث يكون لدى الجنس اللطيف شعور كبير بالمنافسة ويشعرن أنهن يجب أن يرفعن أيديهن ويسألن…
تجسدت روح الملكات المصريات في رضوى البحيري، عازفة دار الأوبرا، التي جاءت مشاركتها في حفل نقل المومياوات الملكي بمثابة نقلة نوعية في تاريخها الفني كان ظهورها لافتا، جلستها المستقيمة ولباسها المحتشم، نظرتها الحادة التي اجتمعت مع يد قوية، تضرب على…
