ريموند دو لاروش أول امرأة تحصل على رتبة طيّار، فقد نجحت في الحصول على رخصة الطيران الرسمية في الثامن من مارس/آذار عام 1910، واستمرت في تطوير مهارتها وشهرتها في المجال، وشاركت في عدد من السباقات والاستعراضات الجوية. ورغم وفاتها في حادث تحطم…
حاول ستيفان زفايغ عبر روايته أربع وعشرون ساعة من حياة امرأة معالجة عدة مواضيع تهم الإنسان عموما، والمرأة خصوصا، ذلك أن هذا الكاتب النمساوي يختار مواضيع بسيطة ذات حمولة رمزية لمعالجة قضايا كبرى، قضايا تخص الإنسان ومصيره المحفوف بالغموض، وعبر…
قبل أن ترتدي حذاء الجري أو تبدأ في ممارسة أي رياضة، ألق نظرة أولا على حالة الطقس. وإذا وجدت درجة الحرارة أو الرطوبة مرتفعة، فعليك بتوخي الحذر، حيث يمكن أن “تؤدي التدريبات في الحرارة المرتفعة إلى الإنهاك الحراري وضربة الشمس”،…
يرتفع خطر الإصابة بالحروق خلال فصل الصيف بسبب التعرض المفرط لأشعة الشمس. فما أعراض الإصابة بحروق الشمس؟ وكيف يمكن مواجهتها؟ للإجابة عن هذين السؤالين، أوضحت طبيبة الأمراض الجلدية الألمانية ماريون مورس كاربي أن أعراض الإصابة بحروق الشمس تتمثل في سخونة…
“لقد تم تضليلك بشأن ما يحتاجه جسمك بالفعل”، هذا ما قالته أبيجيل غرين، خبيرة التغذية البريطانية الشهيرة، في معرض تناولها للخرافات التي تُطاردنا ليل نهار على وسائل التواصل الاجتماعي حول “الأكل النظيف”، وصيحات الحمية الغذائية، وتصنيفات الأطعمة الصحية، وأهمية اللياقة…
تتحكم الطاقة في قدرات الإنسان، فكلما زادت طاقته الإيجابية زادت قدرته على العمل والإنتاج، وبالعكس كلما نقصت هذه الطاقة يصبح معرضاً للأمراض النفسية والعصبية. جاء علم الطاقة بالكثير من الحلول البسيطة؛ لجلب الطاقة الإيجابية والاستمتاع بالحياة, إضافة للتأثير السحري للطاقة…
ووفق دراسة أجرتها جامعة ميشيغان الأميركية، فإن وسائل التواصل الاجتماعي تعزز الشعور بالنقص وعدم الرضا بين الشباب، وربطت بينها وبين الإصابة بالاكتئاب والقلق. كيف تعرف أنك مصاب بمتلازمة البط العائم؟ لم تدرج متلازمة البط العائم في الدليل التشخيصي للاضطرابات النفسية،…
جاءت انطلاقة الألعاب الأولمبية الحديثة في العام 1896 في العاصمة اليونانية أثينا، لكن المشاركة اقتصرت على الرجال حينها. هكذا أراد مؤسس الألعاب الأولمبية الحديثة ومصمم رموزها -كالعلم والشعار- بيير دي كوبرتان، فكان يسعى من خلال هذا القرار إلى تخليد ذكرى…
يعد زيت الخروع بمثابة ينبوع جمال البشرة والشعر والأظافر، إذ يساعد على التمتع ببشرة نقية مفعمة بالشباب والحيوية من ناحية، ويمنح الشعر مظهرا لامعا وملمسا ناعما من ناحية أخرى. زيت الخروع هو زيت نباتي يأتي من بذور الخروع، وهناك طريقتان…
عندما نتحدث عن الطبخ، فإننا نشير إلى تجربة متعة وإبداع .. الطبخ هو فن يمزج بين الإبداع والتفرد، حيث يتم تحويل المكونات البسيطة إلى أطباق لذيذة ومدهشة. إنها ليست مجرد عملية تحضيرلطعام، بل هي تجربة تثير الحواس وتلبي شهوة الأذواق.…
